海上货物运输是指将货物从一个港口运往另外一个港口的过程。根据货物的性质和运输方式的不同，海上货物运输可以分为两大类：散货运输和集装箱运输。
散货运输
散货运输是指将散装货物装载到船上进行运输的方式。散装货物是指没有进行包装或装入特殊容器的货物，如煤炭、矿石、谷物、水泥等。
散货运输的优点是可以运输大量的货物，且成本比较低。但是，其缺点也十分明显。首先，由于散装货物没有进行包装，所以在运输过程中比较容易受到自然环境的影响，如风浪等，导致货物受损或损失。其次，散货运输需要专门的装卸设备和场地，增加了运输的复杂度和成本。
集装箱运输
集装箱运输是指将货物装入标准化集装箱进行运输的方式。集装箱是一种特殊的货物运输容器，尺寸标准化，可在不同的运输方式之间转换，如船舶、铁路、汽车等。
集装箱运输的优点是可以保证货物在运输过程中的安全性和完整性，减少货物受损或损失的风险。此外，集装箱运输还可以提高运输效率，降低运输成本，因为集装箱可以直接从起点运往终点，避免了货物在运输过程中需要多次装卸的问题。
然而，集装箱运输也存在一些缺点。首先，集装箱的使用需要依赖于专门的装卸设备和场地，这增加了运输的复杂度和成本。其次，集装箱运输也存在着一些安全风险，如货物被盗或未能及时到达目的地等问题。
综上所述，海上货物运输分为两大类，散货运输和集装箱运输。每种运输方式都有其优点和缺点，需要根据不同的情况选择合适的运输方式。